- Memflos gigi sebelum memberus
- Berus gigi dua kali sehari
- Gunakan berus gigi yang betul
- Dapatkan pemeriksaan gigi dua kali setahun
- Kunjungi doktor gigi anda sebelum mengandung
- Berhenti merokok
- Kurangkan minuman bergas, kopi dan alkohol
- Tingkatkan pengambilan kalsium
- Amalkan pengambilan vitamin C dan D
- Tidur sekurang-kurangnya lapan jam setiap malam
CONTEST GAMBAR KAWEN!!! lets VOTE
12 years ago
1 comments:
Yes I agree with increasing calcium intake is a good practice to ensure teeth is properly cared for. Plus brushing for 10 minutes is also a good tip in addition to what you already have. Orlando dentists
Post a Comment